ATENCIÓN: Debido a los acontecimientos de este viernes 18, Vivo Yoga 2019 se suspenderá. Detalles en las Redes Sociales de GAM.

Este sábado 19 de octubre se hará Vivo Yoga 2019, un evento en que 11 escuelas e instituciones vinculadas a esa milenaria disciplina se darán cita en el GAM con clases gratuitas y otras actividades para todas las edades, entre talleres, charlas, música y juegos para los niños.

Las plazas, salas y halls del Centro Cultural Gabriela Mistral recibirán, por ejemplo, cuatro clases enfocadas en los más pequeños, con una modalidad bien práctica que incluye el aprendizaje de asanas, pranayamas, mantras, mudras y relajación, con el fin de difundir en niños de tres a 10 años el yoga y sus beneficios.

También habrá una clase de yoga kundalini para la familia (mayores de tres años), que se hará usando mucho el juego y herramientas del hatha yoga, el yoga de la risa, el yoga kundalini infantil y los yoguicuentos.

En la clase Sembrando semillas se buscarán nuevas formas de aprendizaje y diversión a nivel familiar con posturas de yoga que aumenten la energía y ejercicios de respiración.

Yoga para todos

Otra de las actividades centrales del encuentro será un yoga inclusivo para niños y jóvenes desde los 10 años en situación de discapacidad intelectual o física y sus familias. Ellos podrán practicar esta disciplina integrando juegos, posturas, respiración con plumas, relajación y meditación final. Todo, con intérprete en lengua de señas chilena.

Ojo también con el Taller de Chi kung Vitalidad y Bienestar: El Juego de los 5 Animales, inspirado en las principales cualidades motrices y el comportamiento de animales como el tigre, el ciervo, el oso, el mono y las aves.

Además, se realizarán las clases más comunes y populares, como harmonic yoga, vinyasa yoga, ashtanga intro, hatha kriya yoga y kundalini yoga. Eso, además del Santiago yoga queer, para todos aquellos que practican yoga pero se han sentido discriminados por ser como son, por su cuerpo o por la forma en que se ven.

Vivo Yoga 2019 es completamente gratuito, previa inscripción en la web del centro cultural. Los cupos son limitados.

Dirección

GAM - Alameda 227
Santiago, Santiago Chile

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Teléfono

225665500

Inicio

19 Oct 2019

Fin

19 Oct 2019

Horario

10 AM a 5.15 PM.

Precio

Desde Gratuito

Estacionamiento

En Villavicencio 354, $ 1.200 la hora.

Edad

Todo público.

Notas sobre horario

10 AM a 5.15 PM.

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