Hace tres años que se creó Canal Yoga, una plataforma que informa sobre distintas actividades y contenidos correspondiente a esta disciplina en Chile.

Lo dirigen las instructoras Javiera Paz y Ángeles Harnarayan, quienes mensualmente suben contenido relacionado, como clases, charlas, entrevistas y talleres que puedes hacer gratis o pagar por ellos.

Por ejemplo, en su canal de YouTube podrás encontrar videos con clases para realizar en casa, como una con niños, para que ellos también se inicien en la práctica.

Asimismo, podrás seguir una más enfocada en lo terapéutico, en que la profesora Catalina Villagrán enseña ejercicios beneficiosos para el corazón y el riñón, y para limpiar el organismo, según explica.

Además, tienen talleres pagados al que puedes suscribirte a un plan mensual. Uno de ellos es el que hace Gitananda Yoga, por Zoom y que cuesta $ 25.000 el mes. La gracia de este, es que podrás optar por dos horarios distintos, a las 11 AM o 7 PM, y a estilos que van desde el exigente vinyasa hasta el yoga integral.

Meditación y entrevistas en Canal Yoga

No sólo yoga es lo que encontrarás en este canal, también podrás seguir una clase pagada de meditación ($ 7.000), por Zoom. También podrás recibirla en tu mail, para que puedas verla cuando más te acomode.

Asimismo, durante junio se hará un ciclo en que aprenderás todo sobre los siete chakras, los centros de energía del cuerpo; o un taller de tantra, que dictará el instructor argentino Eduardo Socolovsky.

Ojo: Canal Yoga está aliado con Gaia, que también es un sitio web que tiene más de 2000 películas, series, documentales y clases que podrás ver siempre que te suscribas por 10 dólares al mes. Además tiene una semana de prueba gratis.