Ejercicios en el Parque Bicentenario
Por Sofía Merino
Para aprovechar estas mañanas más soleadas, en el Parque Bicentenario se organizó para este sábado el Open Day, una jornada que se mueve en torno al ejercicio. Parta a las 10 AM con las clases de Qi Gong (método chino que combina suaves movimientos de cuerpo, concentración mental y respiración) y siga después con las de baile entretenido (11 AM), Tai Chi (12 PM) y gimnasia aeróbica (1 PM). Si prefiere pedalear, cada una hora se hará un recorrido guiado por dentro del parque en grupo, en el que se irán explicando las ventajas de cada sector. Para los que quieran simplemente caminar, también podrán hacer este mismo circuito uniéndose a los grupos que saldrán cada una hora.
DONDE: Av. Bicentenario 3800
HORARIO: Sá., 10 AM a 2 PM
EDAD: Todo público
EST.: Por Av. Bicentenario, gratis.
Comentarios