Hace bien internarse en la naturaleza y caminar entre bosques de quillayes o boldos. Eso es lo que podrás realizar este lunes 8, en cuatro pulmones verdes de la Red Parque Cordillera, el Aguas de Ramón, Cantalao, La Plaza y Puente Ñilhue.

Ahí, entre las 9 AM y 1 PM se harán trekking para mujeres, una iniciativa gratuita que busca conmemorar el 8M con desconexión y ejercicios en la precordillera.

Antes de ir, tienes que inscribirte en los links que aparecen en su plataforma, donde además te indicarán la ropa con la que debes ir (te tiene que cubrir del Sol) y los zapatos ideales para este tipo de actividades..

También te señalarán que debes agregar a tu mochila dos litros de agua y una ración de marcha, es decir frutos secos o barras de cereal, para comer si lo necesitas.

Los parques del trekking para mujeres

Uno de los parques que abrirán con esta iniciativa, para máximo 20 participantes, es el Natural Cantalao, ese ubicado en la Av. Las Palmas, en Peñalolén -ingreso por el costado del Club de Campo Militar-.

Tiene tres circuitos de trekking con sederos bien señalizados: Litre, Las Torres y Alto Cantalao. Este último es el que conocerás el lunes 8. Tiene 2,5 kilómetros que se internan en bosque esclerófilo y en cursos de agua a los pies del cerro La Cruz (inscríbete en este link).

También podrás optar por el el parque Puente Ñilhue, que está en Camino a Farellones. Ahí realizarás el fresco sendero Vallecito de intensidad media, que destaca porque sus 5K entre bosques y vertientes (inscríbete en este link).

Otro es el Parque La Plaza. ¿Lo conoces? Está al sur de la Av. La Plaza, al costado oriente de la Clínica de la U. de Los Andes. Si te interesa, debes saber que recorrerás el sendero Morro Las Papas, uno que destaca por tener una pendiente suave hasta la mitad de sus 7,4 kilómetros. Luego se pone un poco más pesado, pero el estímulo está en la belleza del paisaje (inscríbete acá).

Por último está el conocido Aguas de Ramón, ese ubicado en la comuna de La Reina, y que se luce con cuatro senderos, entre ellos El canto del agua, de sólo un kilómetro y que en 25 minutos, aproximadamente, recorre el sector bajo la administració; o El Peumo, en que tardarás dos horas (o quizás menos) en llegar a un tupido y sombreado bosque de puemos que está muy cerca del estero.