Si los beneficios del yoga son muchos, entre ellos la flexibilidad y la resistencia, imagínese cuánto ayuda practicarlo en un ambiente descontaminado a las afueras de Santiago.

En Isla de Maipo está el centro de terapias alternativas Casa Domo, en un enorme inmueble que tiene justamente esta forma, para que entre la luz del sol a toda hora.

Lo abrió hace dos años la sicóloga Pía Corrales, para hacer ahí talleres de pilates y yoga.

Quizás no lo conozca, pero este sábado 16 es una buena opción para ir a visitarlo, porque ahí se celebrará el Día Internacional del Yoga con clases a sólo $ 1.000, entre las 3 PM y 8 PM.

Qué hacer en Casa Domo

Vaya durante toda la tarde y anímese con los tres talleres de una hora que se harán, como el que inicia la jornada, la clase de yoga integral (3 PM), que es ideal para principiantes, porque es con asanas de pie y suelo.

Después, seguirá el turno del yoga terapia (4.30 PM), en el que hará ejercicios de elongación que se usan para desestresarse y, así, eliminar la negatividad y frustración.

Para finalizar se hará una clase de flow yoga (5.40 PM), de posturas que requieren más fuerza y resistencia, pero que lo dejará con mucha energía para volver a casa.

¿Lo mejor? Podrá ir con sus hijos y dejarlos en el sector habilitado con juegos infantiles, una cama elástica y una casa de muñecas, para que los niños jueguen mientras practica (los puede mirar a través de los enormes ventanales).

Ojo, habrá una feria de emprendedores locales que tendrán pan amasado sin gluten e infusiones de distintos tipos.

ESTACIONAMIENTOS: En el lugar, gratis.

Dirección

Terapias Casa Domo - Calle Dos 3130
Santiago, Región Metropolitana Chile

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Inicio

16 Jun 2018

Fin

16 Jun 2018

Horario

03:00 PM - 08:00 PM

Precio

Desde $ 1.000

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